Медитация Аромат молодости

аромат молодости

Медитация «Аромат молодости» — прекрасный инструмент для подзарядки себя энергией Молодости, Красоты и Бодрости во всех ситуациях, когда Вам это потребуется.

Уже давно ни для кого не секрет, что наш возраст в первую очередь выдаёт тот тонкий, почти незаметный обонянием запах, который испускает наша гормональная система. Этот аромат заполняет пространство вокруг нас, привлекая к нам людей или наоборот отталкивая их от нас. И если духи с феромонами дают такой эффект на расстоянии в несколько метров, то эта медитация оказывает эффект притяжения в пространстве, которое может исчисляться километрами.

Медитация Аромат Молодости

Садимся или ложимся и закрываем глаза. Вспоминаем ситуацию из вашей молодости, ситуацию, в которой вы были довольны собой, довольны тем, как вы выглядите, тем как вы себя ощущаете, ситуации, в которой вы были довольны собой и довлоьны жизнью. Вспоминаем эту ситуацию и погружаемся в нее так, как будто она происходит прямо сейчас. Погружаемся в эту ситуацию, как будто она происходит прямо сейчас.

И сначала смотрим на себя, как мы выглядим в этой ситуации со стороны, смотрим как выглядит наше тело, наше лицо, смотрим какая у нас фигура, какая осанка, какое выражение лица, смотрим на себя со стороны.

А теперь полностью погружаемся в эту ситуацию и смотрим на эту ситуацию уже из своего тела, своими глазами, как будто бы мы сейчас там. Оглядываемся вокруг и смотрим, что мы видим, что нас окружает, какая там обстановка. Вас может окружать природа, а могу быть другие объекты, смотрим что окружает нас.

И смотрим, какие люди вас окружают, а может быть вы в этой ситуации одни. Внимательно смотрим кто и что находится вокруг нас.

А теперь прислушиваемся, что мы слышим в этой ситуации, какие звуки наполняют пространство. Это могут быть звуки природы, города, голоса людей. Вспомните как звучат эти звуки, услышьте их.

И теперь прислушиваемся к своим ощущением. Как мы ощущаем себя там, в этой ситуации, каким мы ощущаем свое тело, свое лицо, какая у нас там энергетика, ощущаем ли мы там бодрость, легкость, радость, энтузиазм, безмятежность, расслаблены ли мы там или ощущаем приятный тонус. Погружаемся в эти ощущения полностью, наполняемся этими ощущениями, ощущениями легкости, радости, безмятежности.

И теперь почувствуйте, какие вы в этой ситуации ощущаете запахи. Какие это запахи, вспомните их и почувствуйте, как будто вы ощущаете эти запахи прямо сейчас, здесь и сейчас. И вспомните и ощутите тот запах, тот аромат, который ярче всего связан с этим состоянием молодости, легкости и радости. Вспомните этот яркий аромат и сконцентрируйтесь на этом аромате, почувствуйте этот аромат еще яснее, принюхайтесь и ощутите этот запах, этот аромат.

И ощутите, что состояние молодости усиливается, сделайте это состояние молодости ярким, прочувствуйте это состояние, проживите это состояние молодости, легкости, радости и ощутите запах как можно ярче, пропитайтесь этим ароматом, наполнитесь этим ароматом и наполнитесь молодостью. Сделайте вдох, сделайте выдох, вдохните этот аромат и вдохните состояние молодости.

И теперь это состояние молодости, легкости связано с этим запахом. И как только вы вспомните этот аромат или почувствуете его, вы сразу же наполнитесь молодостью. Еще раз делаем глубокий вдох, вдыхаем этот аромат, аромат нашей молодости, пропитываемся им насквозь, пропитываем этим ароматом каждую клеточку своего тела, все свои тонкие тела, купаемся в этом аромате и наслаждаемся молодостью и легкостью. И теперь медленно открываем глаза, возвращаемся в здесь и сейчас, но остаемся в этом состоянии легкости, молодости.

А если вы хотите, чтобы эта медитация, а также много других медитаций, аудионастроев и энергетических практик для красоты, молодости и здоровья, были у вас всегда под рукой — изучите содержание нашего тренинга-интенсива «Здоровье, Молодость, Красота!»

 

 

Буду Вам благодарна, если Вы поделитесь этой статьей со своими друзьями с помощью расположенных ниже кнопок социальных сетей.

comments powered by HyperComments
About The Author

Анна Гальцева

Психолог, сертифицированный коуч, Мастер-Учитель Рэйки, тренер Реинкарнационики. Волшебница, со-творяющая Жизнь в Потоке безусловной Любви.